علم فردا

تکنولوژی به زبان ساده

اگر چند سال پیش اضافه وزن و ورزش و قد و قامت مهم نبود امروزه به دلایل مختلف تناسب اندام یکی از مهمترین ویژگی هاییست که در نگاه اول روی افراد تاثیر می گذاره و چه بسا به خاطر همین قضیه بسیاری از فرصت ها برای خوش اندام ها ایجاد و خیلی از امتیازها از افراد چاق یا لاغر گرفته میشه . در هر صورت تکنولوژی برای کمک به این دسته از افراد همیشه حی و حاضره .

سایت swole.me برای افرادی که نمی دونند نسبت به وزن و قد خود چقدر کالری باید بسوزانند و همیشه یا از چاقی یا از لاغری خود نگران هستند برنامه ای هوشمند داره . در این سایت اگر می دونید که چقدر کالری باید مصرف کنید ، در قسمت مربوطه وارد می کنید و برنامه رو دریافت خواهید کرد . اما اگر نمی دونید دیگه قد و وزن خودتون رو که می دونید . دکمه not sure رو بزنید تا اطلاعات ظاهری خودتون رو وارد کنید . سایت بر این اساس مقدار کالری که باید بسوزانید و نگه دارید رو بهتون میگه .

مقدار پروتئین ، کربوهیدرات و چربی هر وعده غذایی جلوی آن به صورت نمودار نمایش داده میشه و سمت راست نیز همین مقادیر برای یک روز کامل .

حتما مطالب زیر رو هم بخونید

محمدرضا امين زاده هستم ، مهندس الكترونيك و سردبير مجله علم فردا . علاقه زیادی به سخت افزار دارم ، اگه فرصتی بمونه در زمینه ادیت فیلم و تصویر و طراحی رابط کاربری وب و اندروید مطالعه و تمرین می کنم .