بستن فهرست

هر چه بیشتر بنشینید زودتر به قبر می روید

تاریخ انتشار : ۰۵ اردیبهشت ۱۳۹۱

 

در ابتدا این خبر بیشتر پزشکی به نظر می رسه فکر می کنید ربطی به تکنولوژی نداره اما از نظر من صد در صد به تکنولوژی مربوط میشه چون تمام کسانی که تو حوزه آی تی فعالیت می کنند ساعت های زیادی رو پشت میز کامپیوتر و در اینترنت سپری می کنند . این خبر خود من رو هم شوکه کرد چون من هم مثل خیلی ها زیاد پشت کامپیوتر می شینم . خدا بخیر بگذرونه !

مطالعاتی که در یک موسسه استرالیایی صورت گرفته میگه هر چی بیشتر بشینی زودتر به مرگ نزدیک میشی حتی اگر بازهم ورزش کنی !!!

مطالعاتی که روی 200 هزار فرد بالغ استرالیایی بین 45 سال به بالا از سال 2006 تا 2010 صورت گرفت نشون میده افرادی که نزدیک به 11 ساعت در روز می نشینند 45 درصد بیشتر از افرادی که کمتر از 4 ساعت در روز می نشینند در معرض مرگ هستند . این مطالعه بزرگترین و کاملترین مطالعه در نیمکره جنوبی کره زمین است .

آموزش زبان انگلیسی - ابراهیم درویش

 

نشستن زیاد و خطر مرگ

نکته خطرناک و نا امید کننده این مسئله اینه که حتی ورزش هم در این حالت نمی تونه کمک زیادی بکنه . طبق تحقیقات صورت گرفته افرادی که در هفته 5 ساعت یا بیشتر ورزش می کنند خیلی کمتر از دیگران در معرض مرگ قرار خواهند گرفت اما همین ها هم اگر مدت نشستنشون زیاد بشه درصد خطر بالا میره .

خیاط ها ، وبلاگ نویسان ، تعمیرکاران لوازم تکنولوژی ، کارمندان ، منشی ها و … همه و همه ساعتهای زیادی رو نشسته سپری می کنند . اما راه حلی که بعضی از طراحان در نظر گرفتند میزهای کار ایستاده و یا میزهای کار همراه با تردمیل هستش !

 

حتما مطالب زیر رو هم بخونید

  • 13 عادت غلط آمیخته با تکنولوژی و روش های ترک آنها  در سال 2013 هر جا رو که نگاه کنی تکنولوژی رو می بینی و دنیا به سمتی داره پیش میره که آدما به طور ناخودآگاه درگیر تکنولوژی هستن . چه بسا افرادی که نمی دونند اینترنت چیه ، تو اینترنت چی میگذره ، کامپیوتر رو چطور خاموش و روشن…
  • ساعت رولکس چیست ؟ انواع ساعت رولکسساعت رولکس یکی از ساعت های لوکس و گرون قیمت هست که بچه مایه دارا دستشون میندازن . شما تو ایران ، گوشی ورتو ، هدفون بیتس ، یکی از ماشین های معروف و ساعت رولکس داشته باشی دیگه می تونی از رو همه رد بشی ! تو این پست…
  • تاندربولت چیست ؟ تشریح تکنولوژی تاندربولت Thunderboltتاندربولت یا دقیق تر ثاندربولت یک رابط سخت افزاری برای انتقال اطلاعات با سرعت بسیار بالاست . شاید اسم این تکنولوژی رو شنیده باشید اما چیزی ازش ندونید . پس تا انتهای پست با من همراه باشید تا ببینیم این تاندربولت چیه و از کجا اومده و قراره چکار کنه…
  • RFID چیست ؟ مزایا، معایب و کاربردهای تکنولوژی RFID  RFID چیست؟ سامانهٔ شناسایی امواج رادیویی (به انگلیسی: Radio Frequency Identification)‏ (به اختصار RFID ) سامانهٔ شناسایی بی‌ سیمی است که قادر به تبادل داده‌ها به ‌وسیلهٔ برقراری اطلاعات بین یک Tag که به یک کالا، کارت و... متّصل شده‌ و یک بازخوان (Reader) است. سامانه‌ های RFID از…

آموزش زبان انگلیسی علم فردا

همین الان شروع کن!
  • یه بار برای همیشه تلفظ انگلیسی رو یاد بگیر!
  • ■ آموزش گرامر انگلیسی از صفر تا صد!
  • ■ آموزش مکالمه انگلیسی درباره موضوعات کاربردی
  • ■ مبتنی بر انگلیسی امریکایی!
  • ■ بیش از 45 ساعت ویدیو آموزشی!!!
اطلاعات بیشتر + نمونه درس
دسته بندی
موضوعات مرتبط
محمدرضا امین زاده

محمدرضا امين زاده هستم ، مهندس الكترونيك و سردبير مجله علم فردا . علاقه زیادی به سخت افزار دارم ، اگه فرصتی بمونه در زمینه ادیت فیلم و تصویر و طراحی رابط کاربری وب و اندروید مطالعه و تمرین می کنم .

حمایت از علم فردا

نوشتن مطالب آموزشی به زبان ساده و قابل فهم برای همه ، کار بسیار سختیه . از طرفی ، نگهداری یک وب سایت آموزشی خرج داره ! اگر براتون امکان داره لطفا با پرداخت مبلغ کمی در هزینه های سایت سهیم باشید تا ما هم بتونیم با خیال راحت براتون بنویسیم و به سوال ها تون پاسخ بدیم . حمایت مالی از علم فردا

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سوال امنیتی *

بدون دیدگاه

حمایت از علم فردا
خبرنامه علم فردا
علم فردا در شبکه های اجتماعی علم فردا در جی پلاس کانال تلگرام علم فردا علم فردا در اینستاگرام
هر گونه کپی برداری از مطالب علم فردا ممنوعه ! در ضمن ، وب سایت علم فردا روی سرورهای پارس پک میزبانی میشه!
دانلود ویدیوهای آموزش زبان انگلیسی علم فردا