بستن فهرست
حمایت از علم فردا

هر چه بیشتر بنشینید زودتر به قبر می روید

تاریخ انتشار : 05 اردیبهشت 1391

 

در ابتدا این خبر بیشتر پزشکی به نظر می رسه فکر می کنید ربطی به تکنولوژی نداره اما از نظر من صد در صد به تکنولوژی مربوط میشه چون تمام کسانی که تو حوزه آی تی فعالیت می کنند ساعت های زیادی رو پشت میز کامپیوتر و در اینترنت سپری می کنند . این خبر خود من رو هم شوکه کرد چون من هم مثل خیلی ها زیاد پشت کامپیوتر می شینم . خدا بخیر بگذرونه !

مطالعاتی که در یک موسسه استرالیایی صورت گرفته میگه هر چی بیشتر بشینی زودتر به مرگ نزدیک میشی حتی اگر بازهم ورزش کنی !!!

مطالعاتی که روی 200 هزار فرد بالغ استرالیایی بین 45 سال به بالا از سال 2006 تا 2010 صورت گرفت نشون میده افرادی که نزدیک به 11 ساعت در روز می نشینند 45 درصد بیشتر از افرادی که کمتر از 4 ساعت در روز می نشینند در معرض مرگ هستند . این مطالعه بزرگترین و کاملترین مطالعه در نیمکره جنوبی کره زمین است .

 

نشستن زیاد و خطر مرگ

نکته خطرناک و نا امید کننده این مسئله اینه که حتی ورزش هم در این حالت نمی تونه کمک زیادی بکنه . طبق تحقیقات صورت گرفته افرادی که در هفته 5 ساعت یا بیشتر ورزش می کنند خیلی کمتر از دیگران در معرض مرگ قرار خواهند گرفت اما همین ها هم اگر مدت نشستنشون زیاد بشه درصد خطر بالا میره .

خیاط ها ، وبلاگ نویسان ، تعمیرکاران لوازم تکنولوژی ، کارمندان ، منشی ها و … همه و همه ساعتهای زیادی رو نشسته سپری می کنند . اما راه حلی که بعضی از طراحان در نظر گرفتند میزهای کار ایستاده و یا میزهای کار همراه با تردمیل هستش !

 

اگه میخواید یه بار برای همیشه زبون انگلیسی رو یاد بگیرید حتما در کانال آموزش زبان علم فردا elmefardazaban عضو بشید !

این مطلب رو برای دوستان تون هم بفرستین

با کلیک روی دکمه +1 به این مطلب امتیاز بدین .
راهنمای خرید اینترنتی - ابراهیم درویش
دسته بندی
موضوعات مرتبط
محمد امین زاده

محمدرضا امين زاده هستم ، مهندس الكترونيك و سردبير مجله علم فردا . علاقه زیادی به سخت افزار دارم ، اگه فرصتی بمونه در زمینه ادیت فیلم و تصویر و طراحی رابط کاربری وب و اندروید مطالعه و تمرین می کنم .

حتما مطالب زیر رو هم بخونید

حمایت از علم فردا

نوشتن مطالب آموزشی به زبان ساده و قابل فهم برای همه ، کار بسیار سختیه . از طرفی ، نگهداری یک وب سایت آموزشی خرج داره ! اگر براتون امکان داره لطفا با پرداخت مبلغ کمی در هزینه های سایت سهیم باشید تا ما هم بتونیم با خیال راحت براتون بنویسیم و به سوال ها تون پاسخ بدیم . حمایت مالی از علم فردا

آداب نظر دادن در علم فردا

■ دوستان علم فردا به هیچکسی توهین نمیکنن !
■ اگر سوالی دارید در یک مطلب کاملا مرتبط بپرسید ! برای پیدا کردن مطلب مرتبط حتما از فرم جستجو استفاده کنید .
■ اگر مطلب مرتبطی پیدا نکردین ، می تونید سوال تون رو ایمیل کنید . اگر زمان داشته باشیم حتما پاسخ میدیم .
■ اول سوال ها و دیدگاه های کاربرای دیگه رو بخونید ، اگر پاسخ سوال تون رو پیدا نکردین بپرسید . سوال های تکراری پاسخ داده نمیشن !

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سوال امنیتی *

بدون دیدگاه

خبرنامه علم فردا
علم فردا در شبکه های اجتماعی علم فردا در جی پلاس کانال تلگرام علم فردا علم فردا در اینستاگرام
هر گونه کپی برداری از مطالب علم فردا ممنوعه ! در ضمن ، وب سایت علم فردا بر روی سرور های قدرتمند پارس پک میزبانی میشه .